لصقات منع الحمل وسيلة هرمونية سهلة، تلصقينها على الجلد مرة واحدة في الأسبوع بدلًا من حبة يومية. في هذا الدليل نشرح كيف تعمل، وطريقة استخدامها، وأين توضع، ومدى فعاليتها، وأضرارها، ومن لا يناسبها، وماذا تفعلين إذا سقطت.
ما هي لصقات منع الحمل؟
لصقة منع الحمل قطعة لاصقة صغيرة تحتوي على هرمونين (إستروجين وبروجستين)، مثل الموجودين في حبوب منع الحمل المركبة. يمتص الجلد الهرمونات تدريجيًا، فتمنع التبويض وتجعل مخاط عنق الرحم أكثر سماكة فيصعب وصول الحيوانات المنوية.
ومن أشهر أنواعها في الصيدليات لصقة إيفرا (Evra)، وتحتاج إلى وصفة أو استشارة طبية في الغالب.
طريقة استخدام لصقات منع الحمل
- تلصقين لصقة واحدة كل أسبوع لمدة 3 أسابيع، وتغيرينها في اليوم نفسه من كل أسبوع.
- في الأسبوع الرابع لا تلصقين شيئًا، وتنزل الدورة غالبًا في هذا الأسبوع.
- بعد 7 أيام تبدئين دورة جديدة بلصقة جديدة، حتى لو لم تنتهِ الدورة.
أماكن وضعها: الأرداف، أو البطن، أو أعلى الذراع من الخارج، أو أعلى الظهر. لا تضعيها على الثدي، ولا على جلد متهيج أو مجروح. غيّري المكان كل أسبوع، والصقيها على جلد نظيف جاف بدون كريم.
اتبعي التعليمات المكتوبة في النشرة، واسألي الطبيبة أو الصيدلي عن يوم البدء المناسب لك.
هل لصقات منع الحمل فعالة؟
عند استخدامها بشكل صحيح تمامًا تكون فعاليتها أكثر من 99%. لكن مع الاستخدام العادي، حيث قد تتأخر المرأة في تغييرها أو تسقط اللصقة، تكون الفعالية نحو 91%، أي مثل الحبوب.
- قد تقل فعاليتها عند النساء اللاتي يزيد وزنهن عن 90 كيلوغرامًا.
- لا تحمي من العدوى المنقولة جنسيًا.
ماذا أفعل إذا سقطت لصقة منع الحمل؟
- إذا سقطت منذ أقل من 48 ساعة: الصقيها مرة أخرى فورًا أو استخدمي لصقة جديدة، وغالبًا تبقين محمية.
- إذا سقطت منذ أكثر من 48 ساعة أو لا تعرفين متى: قد لا تكونين محمية. اسألي الصيدلي أو الطبيبة فورًا، واستخدمي وسيلة إضافية مثل الواقي.
وإذا حدث جماع وأنت غير محمية، فاقرئي عن حبوب منع الحمل الطارئة.
أضرار لصقات منع الحمل
تهيج الجلد
احمرار أو حكة مكان اللصقة، لذلك يُغيّر المكان كل أسبوع.
ألم الثدي والصداع
غالبًا في الأشهر الأولى ثم يخف.
غثيان
خفيف ويتحسن مع الوقت.
نزول دم بين الدورات
شائع في أول 3 أشهر.
خطر الجلطات
اللصقة تعطي الجسم كمية إستروجين أعلى قليلًا من الحبوب، لذلك قد يكون خطر جلطات الدم أعلى قليلًا. هذا الخطر نادر، لكن توجهي إلى الطوارئ فورًا عند ألم أو تورم في الساق، أو ألم في الصدر، أو ضيق تنفس، أو صداع شديد مفاجئ.
لصقات منع الحمل ونزول دم
نزول تنقيط أو دم خفيف بين الدورات شائع في أول 3 أشهر من استخدام اللصقات، ويقل غالبًا مع الوقت. استمري في استخدامها حسب التعليمات، وراجعي الطبيبة إذا استمر النزيف بعد 3 أشهر أو كان غزيرًا. واقرئي نزول الدورة قبل موعدها.
من لا تناسبها لصقات منع الحمل؟
- المدخنات فوق سن 35.
- من لديها تاريخ جلطات دم أو جلطة دماغية أو أمراض القلب.
- من لديها صداع نصفي مع أعراض بصرية (أورا).
- ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه.
- سرطان الثدي، أو أمراض الكبد.
- في أول أسابيع بعد الولادة، أو أثناء الرضاعة في الأشهر الأولى.
لذلك استشيري الطبيبة قبل البدء. ولمقارنة الوسائل اقرئي حبوب منع الحمل.
فيديو: لصقة منع الحمل
في هذا الفيديو القصير من جمعية مهنيي الصحة الإنجابية (ARHP) (باللغة الإنجليزية) شرح لصقة منع الحمل وطريقة استخدامها. يمكنك تفعيل الترجمة من إعدادات الفيديو.
المصدر: قناة Association of Reproductive Health Professionals على يوتيوب.
الأسئلة الشائعة
كم مرة أغير لصقة منع الحمل؟
لصقة واحدة كل أسبوع لمدة 3 أسابيع، ثم أسبوع بدون لصقة تنزل فيه الدورة، ثم تبدئين من جديد.
أين توضع لصقات منع الحمل؟
على الأرداف أو البطن أو أعلى الذراع من الخارج أو أعلى الظهر، وليس على الثدي.
هل لصقات منع الحمل تزيد الوزن؟
لا يوجد دليل قوي على أنها تسبب زيادة وزن كبيرة، لكن بعض النساء يلاحظن احتباس سوائل خفيف.
هل يمكن الاستحمام والسباحة باللصقة؟
نعم، اللصقة مصممة لتبقى ثابتة مع الاستحمام والسباحة والرياضة. تأكدي يوميًا أنها ملتصقة جيدًا.
متى يعود الحمل بعد إيقاف اللصقات؟
تعود الخصوبة غالبًا بسرعة خلال أشهر قليلة بعد إيقافها.
المراجع
- ACOG: Combined Hormonal Birth Control: Pill, Patch, and Ring
- NHS: Contraceptive patch
- CDC: Contraception
إخلاء مسؤولية طبية: هذه الصفحة للتثقيف العام فقط ولا تغني عن استشارة طبيب مختص. إذا كانت لديك أعراض شديدة فتوجهي إلى الطوارئ فورًا. اقرئي سياسة المراجعة الطبية والسياسة التحريرية.