سكر الحمل من أكثر مشاكل الحمل شيوعًا، وهو منتشر في المملكة والخليج. وكثير من الحوامل لا يشعرن بأي أعراض، لذلك يكتشفه التحليل غالبًا. في هذا الدليل نشرح أعراض سكر الحمل، ومتى يُعمل التحليل، والمعدل الطبيعي، وطرق العلاج، وتأثيره على الأم والجنين.
ما هو سكر الحمل؟
سكر الحمل هو ارتفاع السكر في الدم يظهر لأول مرة أثناء الحمل، غالبًا في الثلث الثاني أو الثالث. يحدث لأن هرمونات المشيمة تقلل استجابة الجسم للإنسولين. وغالبًا يختفي بعد الولادة، لكنه يحتاج إلى متابعة جيدة أثناء الحمل.
أعراض سكر الحمل
أغلب الحوامل المصابات لا يشعرن بأي أعراض، لذلك التحليل مهم. وإذا ارتفع السكر كثيرًا قد تظهر:
عطش شديد
وجفاف الفم.
كثرة التبول
أكثر من المعتاد في الحمل.
تعب وإرهاق
أكثر من تعب الحمل العادي.
زغللة في النظر
تشوش الرؤية أحيانًا.
التهابات متكررة
مثل التهابات المسالك أو الفطريات المهبلية.
وكثير من هذه الأعراض تشبه أعراض الحمل العادية، لذلك لا تعتمدي عليها وحدها.
تحليل سكر الحمل: متى وكيف؟
يُعمل تحليل سكر الحمل عادة بين الأسبوع 24 و28. وقد يطلبه الطبيب مبكرًا عند وجود عوامل خطر. وأشهر تحليل هو اختبار تحمل الجلوكوز: تحليل وأنت صائمة، ثم تشربين محلول سكر، ثم تحليل بعد ساعة وبعد ساعتين.
من المعايير المستخدمة كثيرًا (اختبار 75 جرامًا)، يُشخّص سكر الحمل إذا كانت قيمة واحدة أو أكثر:
| وقت التحليل | يُعتبر مرتفعًا إذا كان (ملغم/دسل) |
|---|---|
| صائمة | 92 أو أكثر |
| بعد ساعة | 180 أو أكثر |
| بعد ساعتين | 153 أو أكثر |
قد يستخدم مستشفاك معايير مختلفة قليلًا، لذلك فسّري النتيجة مع طبيبتك.
من هي الأكثر عرضة لسكر الحمل؟
- زيادة الوزن قبل الحمل.
- سكر حمل في حمل سابق.
- تاريخ عائلي للسكري.
- ولادة سابقة لطفل وزنه كبير (أكثر من 4 كيلوغرامات).
- العمر فوق 35 سنة.
- تكيس المبايض.
تأثير سكر الحمل على الأم والجنين
مع العلاج والمتابعة تلد أغلب المصابات أطفالًا أصحاء. أما إذا لم يُسيطر عليه فقد يزيد خطر:
- كبر حجم الجنين وصعوبة الولادة أو الحاجة إلى قيصرية.
- هبوط السكر عند المولود بعد الولادة.
- تسمم الحمل وارتفاع ضغط الأم.
- إصابة الأم بالسكري من النوع الثاني لاحقًا في الحياة.
علاج سكر الحمل
- نظام غذائي: وجبات صغيرة منتظمة، وتقليل السكريات والعصائر والخبز الأبيض، وزيادة الخضار والبروتين والألياف، ويفضل مع أخصائية تغذية.
- الرياضة: المشي نحو 30 دقيقة معظم أيام الأسبوع، خاصة بعد الأكل، إذا سمحت الطبيبة.
- قياس السكر في البيت بالجهاز حسب جدول تحدده الطبيبة.
- الأدوية: إذا لم يكفِ الأكل والرياضة، تصف الطبيبة الإنسولين أو أدوية أخرى آمنة للحمل.
ولمتابعة حملك أسبوعًا بأسبوع اقرئي أسابيع الحمل.
سكر الحمل بعد الولادة
يختفي سكر الحمل غالبًا بعد الولادة، لكن يُنصح بعمل تحليل سكر بعد 4 إلى 12 أسبوعًا من الولادة، ثم كل 1 إلى 3 سنوات، لأن خطر السكري من النوع الثاني يكون أعلى. الرضاعة الطبيعية والحفاظ على وزن صحي يقللان هذا الخطر.
راجعي الطبيبة أو الطوارئ عند:
- عطش شديد مع كثرة تبول وقيء.
- قلة حركة الجنين.
- صداع شديد أو زغللة مع تورم الوجه واليدين.
- دوخة أو تعرق شديد أو رجفة (هبوط سكر) مع العلاج.
فيديو: سكر الحمل
في هذا الفيديو القصير من مايو كلينك (باللغة الإنجليزية) تشرح طبيبة سكر الحمل وكيف يُتابع. يمكنك تفعيل الترجمة من إعدادات الفيديو.
المصدر: قناة Mayo Clinic الرسمية على يوتيوب.
الأسئلة الشائعة
ما هي أعراض سكر الحمل؟
أغلب الحوامل لا يشعرن بأعراض. وقد تظهر عطش شديد، وكثرة تبول، وتعب، وزغللة، والتهابات متكررة.
متى يُعمل تحليل سكر الحمل؟
عادة بين الأسبوع 24 و28 من الحمل، وأحيانًا مبكرًا عند وجود عوامل خطر.
كم نسبة السكر الطبيعية للحامل وهي صائمة؟
في اختبار تحمل الجلوكوز تُعتبر القراءة الصائمة أقل من 92 ملغم/دسل طبيعية حسب المعايير الشائعة. وتحدد طبيبتك الأهداف المناسبة لك.
هل سكر الحمل يؤثر على الجنين؟
مع العلاج والمتابعة يولد أغلب الأطفال أصحاء. أما بدون سيطرة فقد يكبر حجم الجنين أو ينخفض سكر المولود بعد الولادة.
هل يختفي سكر الحمل بعد الولادة؟
غالبًا نعم، لكن يجب تحليل السكر بعد 4 إلى 12 أسبوعًا من الولادة، ومتابعته بعد ذلك.
المراجع
إخلاء مسؤولية طبية: هذه الصفحة للتثقيف العام فقط ولا تغني عن استشارة طبيب مختص. إذا كانت لديك أعراض شديدة فتوجهي إلى الطوارئ فورًا. اقرئي سياسة المراجعة الطبية والسياسة التحريرية.